- en flyvende start - prøv taekwondo -
- Klubben optager medlemmer fra 5 år -
- klubben har et stort udvalg af udstyr -
Klubben optager løbende medlemmer - 4 x gratis prøve træning.

Velkommen til Holstebro Taekwondo Klub

Alle kan dyrke Taekwondo uanset alder, køn og forudsætninger

Du kommer i god form, både fysisk og mentalt
Du bliver hurtig og smidig
Du får styrket din selvtillid og selvdisciplin
og ikke mindst får du en masse nye venner og mange spændende oplevelser

TKD har så mange elementer og discipliner -
Grundteknik - Kamp - Teknik - Selvforsvar - Motion
- at du helt sikkert finder noget der passer til dig

Det kan være du syntes at alderen trykker, hold dig ikke tilbage af den grund.
Taekwondo er også god motion for hele kroppen. -Prøv det-

Holstebro Taekwondo Klub har medlemmer i alderen fra 5 til 70 år.

Se træningstider og hold her.

Kontakt: Klik her

Klubbens YouTube kanal

Klubbens Facebook side

Link til Taegueks

Hvordan binder jeg mit bælte? Se video i bunden af denne side. 

Nyheder & Information

Til Klubbens medlemmer

Christian har desværre valgt at stoppe som instruktør.
Det er vi rigtigt kede af, men har stor forståelse for at familie, uddannelse og job skal hænge sammen.
Mange tak til Christian for indsatsen og mange gode træninger.
Vi har desværre ikke en ekstra instruktør liggende på vores lager og derfor har vi været nødt til at se på holdstrukturen ift. de ressourcer vi har.

Derfor vil holdstrukturen fremadrettet se ud som følger:
Mandag:
18:00-19:30 Pensum hold junior og senior
(Forældre er velkommen til at træne med)
19.30-2100 Combat Club - Her er både junior og senior også velkomne

Onsdag:
17:00-18:00 Sandkasseholdet
18:00-19:30 Pensum hold Junior og Senior
19:30-20:00 Ekstra træning med særlig fokus på højbælter.

Ovenstående er gældende fra onsdag d. 3. april.

Vi håber på jeres forståelse.

Mvh Bestyrelsen og Instruktører


Information om de forskellige hold:

Combat Club
Combat Club er holdet hvor vi hver mandag (kl. 19.30 - 21.00) træner med kontakt.
Sparring giver os mulighed for at teste vores teknikker med modstand.
Vi arbejder med forskellige temaer hver gang, eksempelvis konkurrence kamp, boksning, brydning, gulvkamp, thaiboksning og Taekwondo.

Niveauet tilpasses til den enkelte og alle kan være med.
Deter muligt kun at træne på Combat Club holdet, så skal du blot meldes ind som motionist.

Sandkasseholdet
Sandkasseholdet er hvor vi leger Taekwondo ind i vores yngste medlemmer i alderen 5 til ca. 9 år. Der er fokus på at lære Taekwondo grundbevægelse gennem leg. Det skal være både sjovt og udviklende. Der bliver trænet motorik, god kropsholdning og det meste af klubbens udstyr inddrages i træningen.
Sandkasseholdet går til Mongraduering ca. tre gange om året, så der også er bæltefarver at stræbe efter.
Holdet træner hver onsdag kl. 17.00 - 18.00.

Bemærk: Fra og med d. 3. april træner Junior- og Seniorholdene sammen mandag og onsdag kl. 18.00 - 19.30


Mandagsholdet er hvor rejsen mod det sorte bælte starter for mange.
Her øver vi alt fra spark, slag og taegueks, til selvforsvar og faldteknik.
Der bliver opbygget styrke, kondition, og en masse god motorik.
Eleverne går til bælteprøver cirka 3 gange om året, og det er med til at styrke elevernes koncentrationsevne og selvtillid.
Der er både begyndere og øvede på holdet.
mandagsholdet  er der mulighed for at træne sammen med sit barn.
Deltagelse er gratis for forældre der har børn i klubben. Der er mulighed for at have det sjovt sammen med sit barn, få fælles oplevelser og sved på panden.

Onsdagsholdet
På onsdagsholdet træner vi hver onsdag, kl. 18.00 - 19.30, højgraduerede kan fortsætter til kl. 20.00.
Træningen er som på mandagsholdet. 

Mandags- og onsdagsholdet kan kombineres med Combat Club holdet, så du får flerer træninger i løbet af ugen.
Er du indmeldt på mandags- og onsdagsholdet, har du fri adgang til at træne med på Combat Clubholdet.
Dog er der en nedre aldersgrænse på 13 år, i specielle tilfælde så kontakt Mikael Oddershede.

 


Klubtøj med Logo og Klubnavn.

Klubben har indgået en ny aftale med Sortberg Hansen om klubtøj.

Der kommer snart mere om den nye webshop og det klubtøj der kan købes.

Kontakt Mikael eller Kim T. 

Der er udsendt en besked til alle medlemmer omkring den nye aftale.

Bemærk:
Denne webshop drives af Sortberg & Hansen og alle henvendelser ang. køb skal rettes til Sortberg & Hansen.
De ligger på Struer Landevej 6, så det nemmeste er at afhente varene hos dem.

Køb af Taekwondo udstyr, Do Bog, bælter og lign. sker stadig gennem klubbens shop her på siden.


World Combat Association

Klubben har meldt sig ind i World Combat Association, hvor klubbens instruktører får mulighed for at deltage i kurser og seminarer. Dette vil styrke vores kompetancer indenfor realistisk selvforsvar.

www.worldcombatassociation.com

Vi deltager selvfølgelig stadig i DTaF og CV kurser og det arbejde der er omkring emnet selvforsvar.


Sådan binder du dit bælte